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科学技术的突飞猛进使未来人的寿命可超过100岁!但是人们不仅希望长寿更期望自已生活得健康快乐,晚年也能拥有良好的生活质量而不仅有生命的数量!
现代的生物技术为人们提供了希望,科学家发现了可使人类健康、智力和年轻态的生物学物质基础--ω-3不饱和脂肪酸。该神秘物质是人体必需的脂肪酸,是维系人类进化和健康长寿的重要物质……
详细内容
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一个人的健康取决于多种因素,其中最重要的是其摄入食物的营养情况。本栏目将为您介绍食物中所包含的对人体最重要的营养素。告诉您每一种营养素的有关知识,它们在人的生命活动、健康、健美中所扮演的不同角色。告诉您如何合理的摄取它们,将有助于您征服疾病、增进健康、提高工作学习效率、提高生活质量、延年益寿。
从地球上开始出现生命的那一刻开始,生命和营养就密不可分。营养是维持生命的物质基础。营养不良会让人骨瘦如柴,营养过剩会让人变得大腹便便……
本栏目通过与您共同探讨营养生命过程中所起到的重要作用,达到使人人都能做到科学、合理的营养,人人都健康的目的。
为了使您了解更多的营养健康的知识,我们特设了"名人谈营养"专栏,邀请在营养学研究、营养知识普及方面做出巨大贡献的专家和您一起来探讨营养和健康的关系,把和您生命休戚相关的营养知识引进您的家庭。让营养健康知识的阳光照耀千家万户。
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